My Yogic Adventure
  • Home
  • About
  • Retreats
    • New Beginnings - Yoga and Meditation Retreat
    • Yoga & Meditation under the Olive Trees
    • Born to Move - Hiking and Yoga Retreat
    • A Moment of Stillness - Yoga and Meditation Retreat
    • Magic Mountain - Yoga & Meditation Retreat
    • Look Within - Yoga & Meditation Retreat
    • Sailing through Time - Yoga Cruise
    • Embracing the Himalayas - Yoga Trek
    • Just Be - Yoga and Meditation Retreat
  • TESTIMONIALS
  • CONTACT US
  • Blog



Joga i meditacija
u zelenom raju Zlatara
 
June 21 - 27, 2020


REZERVACIJA
KONTAKTIRAJTE NAS
Picture
DA LI JE OVO ZA MENE?
Picture
LOKACIJA
Picture
JOGA I MEDITACIJA
Picture
PROGRAM
Picture
SMEŠTAJ
Picture
HRANA
Picture
DOLAZAK
Picture
REZERVACIJE

ŠTA VAM NUDIMO

* Svakodnevne časove joge i meditacije sa iskusnom instruktorkom
* Dva vegetarijanska obroka dnevno
* Smeštaj u prelepoj planinskoj kući sa pogledom koji oduzima dah
* Svakodnevne šetnje kroz zlatarske šume  i livade

* Bazen sa panoramskim pogledom bas pored kuće
* Vožnja brodićem ili kajakom kroz prirodni rezervat Uvac i šetnja do vidikovca
​* Poseta Ledenoj pećini
​* Potpuni mir i tišina koji okrepljuju duh i telo

 

AKO SU SLEDEĆE IZJAVE TAČNE, OVAJ PROGRAM JE BAŠ ZA VAS!

* Veliki sam ljubitelj prirode i uživam da provodim vreme van gradske gužve
​* Zanimaju me joga i meditacija i želela bih da produbim svoja znanja iz te oblasti
​* Planinarenje i druge aktivnosti u prirodi su za mene savršen odmor
* Već dugo želim da posetim Uvac i okolinu, ali nikako da se organizujem
* Ići ćemo i u manastir Mileševu? Sjajno!
* Volim vegetarijansku kuhinju
* Ne smeta mi da delim sobu sa još jednim gostom
* Radujem se što ću otkriti neka nova predivna mesta u Srbiji.
Picture
rezervacija
kontaktirajte nas
 

LOKACIJA

Planina Zlatar se nalazi na jugozapadu Srbije i po meni je to planina sa najlepšim livadama i četinarskim šumama kod nas. U rano leto, dok se livade još ne pokose, izobilje cveća i mirisnog bilja opija sva čula. Tu su i šumske jagode, kojima se svake godine sladimo i okrepljujemo tokom naših avantura. 

Prirodni rezervat Uvac je udaljen manje od sat vremena od našeg smeštaja, i jedan dan ćemo posvetiti istraživanju lepota Uvca.

Manastir Mileševa i čarobni slapovi Sopotnice su takođe na dohvat ruke. 

Zlatar je poznat i kao vazdušna banja, tako da su blagodeti posete ovom mestu zaista brojne.
Uvac
Lake
Picture
 

JOGA I MEDITACIJA

Svakog dana ćemo imati po dva časa joge i meditacije. Vežbaćemo na nekoj od obližnjih mirisnih livada, ili na nasoj velikoj terasi sa pogledom na zelena brda. 
​
​Marija podučava Hatha jogu, fokusirajući se prvenstveno na svesni pokret i osvešćenost tela, na odgovarajuće izvođenje položaja i pravilno disanje. 

Cilj ovih časova je da steknete bolje razumevanje sopstvenog tela, ali i opštih principa prakse joge i meditacije, koje ćete kasnije moći i samostalno da primenjujete. 

Osim asana (vežbi telesnih položaja), na svakom času ćemo praktikovati i pranajamu (vežbe disanja), i meditaciju. 

Ovi časovi su organizovani kao niz radionica koji se nadovezuju jedna na drugu, tokom kojih ćemo istraživati fizičke, mentalne, i duhovne aspekte joge.

Da biste saznali nešto više o Mariji i o stilu joge koji se praktikuje na njenim časovima, kliknite ovde. 

Ovaj program je pogodan za sve, bez obzira na pređašnje iskustvo. Početni će imati priliku da se upoznaju sa jogom i izgrade čvrstu osnovu koju posle mogu lako nadograđivati. Gosti sa više iskustva će produbiti svoja znanja i naći inspiraciju da nastave da razvijaju svoju praksu. 
Picture
Picture
REZERVACIJA
KONTAKTIRAJTE NAS
 

PROGRAM

Svaki dan ćemo započeti dvosatnim časom, u okviru kog ćemo se baviti asanama, slobodnim pokretom, disanjem i vođenom meditacijom. 

Posle časa, sledi doručak.

Popodneva će nam biti ispunjena raznim aktivnostima kao što su:


* šetnja po zlatarskim livadama i brdima

* izlet na Uvac (vožnja brodićem, poseta Ledenoj pećini, uspon na vidikovac, kupanje u jezeru)

* poseta manastiru Mileševi i vodopadima u Sopotnici

* uživanje na Zlatarskom jezeru

Predveče se vraćamo u naš smeštaj, na još jedan čas joge i na zasluženu večeru.

Noći na Zlataru su čarobne, prepune zvezda i svitaca, i često ćemo ići i u kratke noćne šetnje, da gledamo zvezde i divimo se svicima. 
Picture
Picture
REZERVACIJA
Picture
Picture
​OKVIRNI DNEVNI RASPORED

8.00 - 10.00 - jutarnji čas
10.00 am - doručak
11.00 am - popodnevna aktivnost, nešto novo svakog dana

5.30 - 7.00 pm - popodnevni čas
7.30 pm - večera
8.30 pm - slobodno vreme
​
Prisustvo na bilo kom času i učestvovanje u bilo kojoj aktivnosti su isključivo stvar Vašeg izbora.
Picture
Picture
KONTAKTIRAJTE NAS
 

SMEŠTAJ

Bićemo smešteni na porodičnom imanju ušuškanom na vrhu brda sa pogledom na zlatarske livade i pašnjake.

Imate dve opcije za smeštaj:

Možete da odsednete u jednom od dva bungalova. Svaki bungalov u prizemlju ima kupatilo, čaknu kuhinju, prostor za boravak, a u potkrovlju spavaću sobu sa tri ležaja. U jednom bungalovu može da odsedne 3-4 gostiju.

Druga opcija su dvokrevetne sobe na spratu drvene kuće. Ove sobe nemaju svoje kupatilo, već dele jedno kupatilo i tri toaleta.

​U okviru smeštaja se nalazi i manji bazen okružen brezama, idealan za uživanje u letnjim popodnevima.
Picture
REZERVACIJA
KONTAKTIRAJTE NAS
 

HRANA 

Smeštaj je na bazi polupansiona.

Svi obroci koje ćemo služiti tokom ove nedelje će biti vegetarijanski, sveže pripremljeni od najkvalitetnijih domaćih sastojaka, i posluženi u prostranom restoranu, sa kaminom i terasom. 

Hrana će se bazirati na lokalnim namirnicama i imaćete priliku da probate tradicionalna domaća jela, ali u vegeterijanskoj varijanti. Zvezde kuhinje su zlatarski sir i kajmak, i čuvena heljdopita. A najveća zvezda je svakako naša kuvarica Kanita. 

Picture
 

DOLAZAK

Od Beograda do Nove Varoši se stiže za oko 4 sata vožnje. Od Nove Varoši smo udaljeni 10km.

Ukoliko koristite javni prevoz, do Nove Varoši možete stići i autobusom, a tu je i opcija voza do Prijepolja. Poslednje kilometre ćete morati preći taksijem. 

Ukoliko okolnosti to dozvole, takođe će biti organizovam prevoz mini busom od Beograda do našeg smeštaja. 

Ako imate bilo kakvih pitanja, ili vam je potrebna pomoć pri organizaciji vašeg putovanja, pišite nam na info@myyogicadventure.com
 

REZERVACIJA

ŠTA JE SVE UKLJUČENO U CENU?
* Svi časovi joge i meditacije

* 6 noćenja u smeštaju po vašem izboru
* Dva obroka dnevno
* Sve planinarske šetnje
* Voznja brodicem po Uvcu
​* Izlet u Sopotnicu i poseta manastiru Milesevi
ŠTA NIJE UKLJUČENO U OVU CENU?
* Dodatni obroci
* Alkoholna ili bezalkoholna pića
* Prevoz
* Kajak na Uvcu

6 noćenja - polupansion
(sve cene su po osobi)

Bungalov (do 4 osobe)
360 EUR


Dvokrevetna soba
​330 EUR
​
Trokrevetna soba
​300 EUR
REZERVACIJA
KONTAKTIRAJTE NAS
For more information and for special deals, contact us at info@myyogicadventure.com
Picture
Contact    About    Blog    Payment and Cancellation   
© COPYRIGHT 2015. ALL RIGHTS RESERVED.
  • BookYogaRetreats
BookRetreats
  • Home
  • About
  • Retreats
    • New Beginnings - Yoga and Meditation Retreat
    • Yoga & Meditation under the Olive Trees
    • Born to Move - Hiking and Yoga Retreat
    • A Moment of Stillness - Yoga and Meditation Retreat
    • Magic Mountain - Yoga & Meditation Retreat
    • Look Within - Yoga & Meditation Retreat
    • Sailing through Time - Yoga Cruise
    • Embracing the Himalayas - Yoga Trek
    • Just Be - Yoga and Meditation Retreat
  • TESTIMONIALS
  • CONTACT US
  • Blog